Сериал Еда по правилам и без

Каждый человек хочет научиться питаться правильно, чтобы надолго сохранить молодость, красоту и здоровье. Известно, что пища должна дать человеку столько энергии, сколько он затрачивает и главное правило — не впадать в крайности. Как научиться питаться правильно, чтобы надолго сохранить молодость, красоту и здоровье? Об этом рассуждают врач-диетолог Алексей Ковальков и телеведущие Анастасия Мыскина и Вадим Тихомиров в программе «Еда по правилам и без».